我沒時間,去討厭你

花時間去討厭自己討厭的人,你就少了時間去愛自己喜歡的人;花時間去計較讓你不爽的事情,你就少了時間去體驗讓你爽的事情。恨,煩,焦慮,難過都是別人帶來...

深圳风采具体开奖时间 www.jtgdi.com 花時間去討厭自己討厭的人,你就少了時間去愛自己喜歡的人;花時間去計較讓你不爽的事情,你就少了時間去體驗讓你爽的事情。恨,煩,焦慮,難過都是別人帶來的,可時間是你的,所以,節約自己的時間比一切都重要。

01
林夕有句歌詞:“若無其事,才是最狠的報復?!?/p>

是啊,所有的討厭并非是花時間去爭辯,去厭惡、去煩躁、去焦慮。

而是忽略它,將它踢出你的生活圈,毫不憐惜。

你應該有過這樣的感覺,當你討厭一個人,你便會在不覺意間,留意他的言行舉止,無論他做的是什么,你還是不爽,看不過眼,他的一舉一動,全是一根又一根刺,一針又一針地向你拋來。

雖然嘴上說著沒關系,可心里早已罵他無數遍。

這種感覺十分痛苦,然而這份痛苦,全是內心戲,并無所益,又何必呢?時間很短,生命寶貴,與其將時間放在討厭的事上,倒不如,全堆在喜歡的人身上,那才是生活。

庸人自擾,其實很多人的煩惱都是自找的。這件事看不順眼,那個人讓你很不爽,然而,又跟你有什么關系呢?這恨、焦慮和難過,都是隨之帶來的副產品,如同垃圾堆里的垃圾,毫無利用價值。

閨蜜欣怡曾經跟我說過她身上的一個故事,有一天她拿起父親手機,想打個電話,發現彈出來一條十分曖昧的信息,“老公,快回來喝湯吧?!筆只怕氬皇鍬杪?,嚇得她心理直跳,那時候她還小,但這些情愛之事也略懂一二,她第一反應便是告訴媽媽。

原來,媽媽早已知道了,他們是為了她有一個完整的家,才勉強維持婚姻。怪不得爸爸經常不回家,欣怡心里想。

再后來,父母還是離婚了。

欣怡無論如何都想不到,在她心里和諧的家庭,居然就這樣“砰”的一聲,破碎了,防不勝防。

02

因為爸爸有經濟能力,而母親要回到外公外婆所處的城市工作。經過父母的討論,欣怡要搬到爸爸的新家住,繼續在這個城市里生活。

那個家,不復是家。她討厭那位破壞他們家庭的新“媽媽”,后來,也討厭那位什么都不知道的弟弟。欣怡回憶起那段時間的每一天,何止是度日如年,何止是對他們的討厭,甚至還會有著想殺掉那對母子的沖動。

生活上,隨處跟他們作對,明明跟弟弟都喜歡看同一部卡通片,可欣怡偏偏以不喜歡為由,立刻轉臺,留下弟弟在哇哇大哭。只要那位新媽媽穿著好看的衣服,她便會惡言相對地去罵她。

甚至有一次,還激動地拿剪刀到新媽媽的衣柜剪爛她的衣服。爸爸知道她心里的難受,也沒怪責她什么,只是沉默。

十年過去了。悲憤早已隨著一次又一次的生氣和發泄,早已化為平淡。

后來,她說,那幾年是她過得最痛苦的時候。不是因為新家庭讓她多不適應,媽媽不在身邊而傷感,而是因為她對那個女人和小孩的恨,讓她每天都活在自己的內心戲里,不斷地掙扎,煩惱、焦慮。

現在她想想,其實那位新媽媽也沒對她不好,父母不相愛離婚了也沒什么大不了,不相愛在一起的,才是痛苦。

曾經的欣怡,在我眼中,是為樂觀又快樂的女生,若不是她說,我也不知道她竟然有這樣悲痛的過去。

她告訴我,現在的她不再會輕易討厭一個人,跟弟弟和后媽的關系也不再這般緊張,甚至有時候還會買些東西回去給他們,這樣的生活,像卸下了一個重擔,輕松多了。

她用整個童年,讓她懂得,所謂的討厭別人,實質只不過是讓自己受罪而已。

03

其實,討厭一個人,真的很累很累。

曾經的一位大學舍友,因為她有很多壞習慣,幾次在宿舍里偷東西,而且平常的行為八卦,每逢另外兩位舍友在聊私事,她偏要轉個頭去問“發生什么事了?”有時候冬天不洗澡等等讓我看到很難受的現象,讓我格外討厭她,隨即,一旦她做出令自己討厭的行為,心里便一陣厭惡,導致心情十分不好。

然而又不能當面罵她,只能把這口氣,憋在心里。

如此往來,導致我大多數在宿舍的時間心情都很差。

如今想來,當初的自己是多么的笨。用一堆所謂正義凌然的討厭,去管著和自己并無關系的事情,讓自己過得并不開心。

是的,我們每個人,曾經都有過情敵 ,愛過渣男,遇到過并不討人歡喜的朋友。

但如果時間都用來討厭,那么我們的人生,已不屬于我們了,而是每天都處于壞情緒中,自我抗爭。

你說你感覺不對,心情很壞,見到所有人都拉著一張臉,把氣氛推向冰點,弄得所有人都跟著不開心,這樣的蝴蝶效應也許你自己都沒有意識到,卻真真實實地影響了很多人。

前段時間被林志玲陳冠希事件刷屏,本來還想著這下一向溫柔優雅的林志玲應該會發脾氣的,可是沒想到在接受采訪的時候林志玲用其標志性的暖心微笑,安靜地打了一場硬仗。

看完采訪的視頻我只記住了這幾句話:現在,大家都覺得,有什么就要講出來,這是一個人的態度。其實我倒覺得,既然你覺得自己有本事發這個脾氣,那么,如果你真的有本事,就該學著把脾氣收回去。

與其用寶貴的時間去討厭記恨一個人,倒不如用這段時間讓自己養成良好的修養,用你的優雅打敗一切不可能。

時間只會往前走不會后退。

如果你一直糾結昨天吃飯弄在衣服上洗不掉的污漬,那今天有可能會因為你的分心又弄臟一件衣服;

如果你因為一直記恨前男友劈腿而拒絕其他男生,這時你前男友也許正摟著另一個女生甜言蜜語。

04

三毛說:如果有來生,要做一棵樹,站成永恒。沒有悲歡的姿勢。一半在土里安詳,一半在風里飛揚,一半灑落陰涼,一半沐浴陽光。

自從上次看了一篇三毛的文章之后就徹底愛上了,于是買了一本《三毛的信箱》,看書面簡介,好似三毛是一個天生只會快樂的人,可是真正了解她的人就會知道,她這一生其實也有過傷心難過。

只是她不會把時間浪費在壞情緒上,她只會用其他的方法來化解這些不滿的事情,而讓自己變得更加看得開,更多的時間都是身心愉快的。

不要長久地記恨任何人與事。
這種心態——焚燒如同煉獄的苦痛,
真正受到傷害的,只有自己。

一件心事,想開了,固然很好。
一件心事,怎么想也想不開,干脆將它丟掉。
沒處去想不是更好?

生活中,難免遇到一些磕磕絆絆。
在路上你被一個低頭族撞了一下;
在餐廳里被服務員手中的菜弄臟了衣服;
在家里發現貓咪畫了灘地圖在剛換的床單上。

如果這個時候,你在街上跟低頭族吵鬧,沖服務員發火,懲罰貓咪站墻角只會讓你變得疲勞,這時候,蝴蝶效應就應聲而來,可能就因為這某一個時刻的討厭,讓你一天的情緒都由此而低落。

你的時間很寶貴,被這些煩擾的事情占據了所有就沒時間去做你喜歡的事。有些事過去了就不要再想起,總是回憶以前,只能徒增傷感。

愛與恨都是一樣,都能隨著時間從而變淡。我們的時間很寶貴,要去愛值得愛的人,要去做值得做得事,去感受世間的歡樂和未知。

用你大好的時間去做那些一直想做的事,去愛你想愛的人,去你想去的他鄉。一切都是那么美好。

愿你能真正地從心里強大起來,有底氣說那句:”我真的沒時間,去討厭你?!?/p>


小北,知名情感主播。暢銷書作家,著有《這善變的世界難得有你》《遇見每一個有故事的你》。有個每晚九點零九分陪你說晚安的公眾號,想用聲音和文字治愈每一個孤獨患者。你來了,真好。微信公眾號:小北(kuwoxiaobei),微博@小北愛吃肉