總是不合群怎么辦,該如何改變自己?

總是不合群怎么辦,該如何改變自己?

生命從來不曾離開過孤獨而獨立存在。無論是我們出生,我們成長,我們相愛,孤獨猶如影子一樣,存在于生命一隅?!磯慫埂棟倌旯露饋?我看了這個問題第一反應就是:“我們為什么要合群?” 這個問題讓我想起之前一個讀者來跟我訴苦過類似的煩惱,大概是進...「ONE · 一個」官網
如何才能做到活在當下?

如何才能做到活在當下?

我們先反問一句,找出原因——為什么很多人不能活在當下? 無非是這十二個字:沉溺過去。焦慮未來。不喜當下。 誰都想一步一個腳印,一生順遂,平安喜樂,但這幾乎是不可能的。其實很多人并未真正搗入生活的深處,只輕輕碰一腳就縮了回來,利用頭腦里的假設...「ONE · 一個」官網
日常生活中,該如何緩解焦慮?

日常生活中,該如何緩解焦慮?

其實現在的人們都普遍焦慮。 有些人早上起來就去聽羅輯思維發來的“60秒語音”,聽完發到群里讓朋友們點贊;通勤路上戴著耳機聽著喜馬拉雅里的“5分鐘聽完一本書”,心里竊喜自己成長了不少;上班的時候還忙里偷閑,瘋狂地刷著知乎上很水的搞笑答案。每一天給...「ONE · 一個」官網
被別人以“愛”的名義綁架怎么辦?

被別人以“愛”的名義綁架怎么辦?

我曾經交過一個非常有控制欲的男朋友C。他是第一個對我說愛我,許諾說會娶我回家的男人。而我當時二十出頭,覺得“我愛你”是全世界最動聽的話,值得為之放棄一切。 他很喜歡改變我,而他在向我提出那些要求前,都會反復告訴我,他是多么多么的愛我,他的出...「ONE · 一個」官網
怎么才能讓喪喪的自己再燃一次?

怎么才能讓喪喪的自己再燃一次?

不知道別的行業是什么樣的,但是作為一名文字工作者,在我們這行“喪”是常有的事。 小喪是稿子寫不好,怎么都沒法寫出讓自己滿意的稿子,很是著急與沮喪; 稍微大一點的喪是,寫作遇到瓶頸,寫不出來,會懷疑自己是不是江郎才盡了,會害怕自己再也寫不出想...「ONE · 一個」官網
那些心理成熟的人是怎么想事的?

那些心理成熟的人是怎么想事的?

為回答這個問題,我問了許多朋友。他們有的在職場工作多年心堅如鐵,有的年過而立至今國外留學,也有在專業領域干得還算不錯的老手,以及幾位拒絕透露姓名的”大仙“。 問完后,我整理出一些觀點,寫成文字,覺得挺有意思。這里分享給大家,希望能有點幫助。...「ONE · 一個」官網
為什么說擁有“延遲滿足”的能力很重要?

為什么說擁有“延遲滿足”的能力很重要?

我有段時間活得很“速食化”。 腦海中閃現一個念頭,就一定要馬上做到,比如,此刻突然好想吃炸雞,就一定要拿出手機叫外賣,不管現階段自己是不是在減肥,反正現在想吃,就一定要吃到;再比如,刷微博看到一部很吸睛的電視劇,馬上就要找到這部劇的資源開始...「ONE · 一個」官網
為什么人長大了,煩惱會越來越多呢?

為什么人長大了,煩惱會越來越多呢?

許多人覺得,少年時無憂無慮,世界單純。長大后驚覺萬事隨利益驅動,競爭慘烈。 還是小時候好。 其實不是的。 絕大部分的世界,從來不單純,也不溫馨。沖突矛盾,無時不刻存在。 許多人覺得少年時好,一是父母?;さ煤?,沒讓他們直接接觸這世界。二是世界...「ONE · 一個」官網
為什么喪文化在年輕人中這么流行?

為什么喪文化在年輕人中這么流行?

現在年輕人的生活壓力太大,有著各種追求,按理說,不應該感到有激情嗎?為什么喪文化卻因此流行起來呢? 假如,我是說假如。 你不是富二代,不是官二代,你的家可能在農村,可能剛搬到了城市,也可能一直在城市。 總之,你家里沒有很多很多錢,你是個普...「ONE · 一個」官網
在低谷時,如何消解自己的負能量?

在低谷時,如何消解自己的負能量?

我是一個很容易被拯救的人,一本書,一部劇,一個靜景,都能讓我忍不住去感謝這個世界,同時的,我也是一個很容易墜入負能量之谷的人,某場交談,某次意外,甚至有時候走著走著,都覺得自己的負能量滿到可以炸裂整個宇宙。 忽上忽下,心緒很不穩定,放在魔...「ONE · 一個」官網
怎樣判斷一個人是不是真的愛你?

怎樣判斷一個人是不是真的愛你?

親密關系,是我們人生的重要組成部分。但你有沒有想過:為什么兩個人會相愛?怎么判斷一個人是不是真的愛你?如何經營好一段親密關系? 我曾經去參觀過一個失戀博物館,里面陳列了很多戀人的紀念品:有相互贈送的生日禮物,有因為異地戀所產生的滿滿一筐...得到APP